Pectina

Ce este pectina?

Pectina reprezinta un amidon polizaharid intalnita în mod natural în pereții celulari ai majorității fructelor și legumelor. Unele fructe au un continut mai bogat de pectina cum ar fi: gutui, prune, mere, citrice sau coacaze.

Pectina beneficii

Reprezinta un adjuvant folositor in curele de slabire

Pectina hraneste si intretine flora bacteriana buna

Imbunatateste nivelul zaharului si al grasimilor din sange

Reprezinta un adjuvant in combaterea altor forme de cancer

Imbunatateste digestia

Pectina contribuie la micsorarea colesterolului, inhiband totodata absorbtia grasimilor

Ce beneficii are pectina pentru digestie?

Pectina de mere este un prebiotic, care promovează sănătatea intestinelor prin hrănirea bacteriilor benefice din tractul digestiv. De asemenea, îmbunătățește sănătatea digestivă și ajută la prevenirea sau tratarea tulburărilor gastrointestinale și metabolice.

Pectina - compozitie:

Pectina se bazeaza pe extracte din plante și este potrivită pentru vegani sau vegetariani. Majoritatea pectinei este făcută din mere sau citrice.

Pectina - doza recomandata:

Se recomandă de obicei o doză zilnică între 1.000 și 1.400 mg pe zi. Cel mai bine se administreaza cu 30 de minute înainte de masă.

Pectina ajuta in curele de slabire?

Pectina suprimă pofta de mâncare, ajuta la scăderea în greutate si la reducerea obezității.

Pectina contraindicatii

Nu exista contraindicatii privind administrarea de pectina, fiind considerata sigura in cazul adultilor, copiilor, femeilor insarcinate sau celor care alapteaza.