Ceai de afine

Ce sunt afinele?

Afinele fac parte din categoria fructelor de padure fiind renumite pentru continutul lor bogat de flavonoide, fibre, vitamine A, C, E, F, PP, B1 si B2 si minerale. Au un continut caloric scazut. Afinele au un continut ridicat de antioxidanti, sunt zemoase si cu un gust dulce acrisor.

Ceai de afine beneficii

Ceaiul de afin contribuie la reducerea intensitatii tranzitului intestinal, sustine digestia, reduce inflamatiile si este un antioxidant natural.

Este un protector al inimii, actioneaza ca un vasodilatator natural, mentine sub control tensiune arteriala si reduce riscul aparitiei de accident vascular. De aceea, consumul regulat sustine sanatatea sistemului cardiovascular

Afinele sunt cunoscute pentru faptul ca imbunatatesc vederea iar prin continut ridicat de antioxidanti protejeaza impotriva degenerescentei maculare

Incetinesc procesul de imbatranire. Cu o concentratie ridicata de antioxidanti, lupta impotriva radicalilor liberi si a toxinelor si incetineste procesul de imbatranire prematura

Este indicat pentru diabetici deoarece scade nivelul zaharului din sange, creste secretia de insulina si imbunatateste functiile pancreasului

Este un bun detoxifiant al tractului intestinal si distruge viermii intestinali

Combate osteoporoza. Consumul regulat de ceai de afine este asociat cu cresterea densitatii osoasa si cu un risc scazut de apariie a osteoporozei. Consumat cu regularitate ceaiul de afine va mentine sanatatea oasele puternice pe masura ce inaintati in varsta

Reduce riscul de sangerare

Mentine in concentratii optime nivelul de acid uric din sange

Reduce colesterolul rau in mod natural si creste colesterolul bun

Ceaiul de afine poate tine sub control acneea. Aportul de vitamine si minerale restabileste echilibrul hormonal si astfel, combate acneea.

Ceaiul de afine intareste sistemul sistemul imunitar. 

Contribuie la mentinerea unei greutati optime. Pe langa faptul ca poate regla nivelul de zahar, reduce pofta de mancare si stimuleaza pierderea kilogramelor in plus.

Afinele au proprietati antiinflamatoare, astringente, antiseptice, antihemoragice si hipoglicemiante

Pentru uz extern, ceaiul de afine calmeaza ranile si arsurile si reduce orice tip de disconfort de la nivelul pielii

Sunt afinele bune pentru piele?

Afinele sunt bogate în antioxidanți, fibre și nutrienți. Împreună pot sprijini capacitatea pielii de a lupta împotriva inflamațiilor legate de acnee, psoriazis, eczeme și îmbătrânire prematură.

Ceai de afine - mod de preparare

In 250 ml apă fierbinte se introduc 2 plicuri x 1,0 g de ceai. Se acoperă şi se lasă în repaos 10 minute. Infuzia se consumă neîndulcită, călduţă sau rece, de 2-3 ori pe zi sau ori de câte ori este necesar.

Ceai de afine contraindicatii

Ceaiurile de afine sau din frunze de afin nu au efecte secundare.