Coenzima Q1060 produse.

Arata 1 - 48 din 60 produse
Arata 1 - 48 din 60 produse

Esti in categoria Coenzima Q10

Coenzima Q10 - ce este

Coenzima Q10 este o substanta similara unei vitamine, ce se regaseste in organism si care este responsabila de functionarea corecta a diferitelor organe si de producerea de reactii chimice. Ea actioneaza ca un antioxidant, protejeaza celulele neutralizand radicalii liberi si asigura energie. 

Printre organele in care se afla mai multa coenzima Q10 se numara inima, ficatul, plamanii sau pancreasul.

Coenzima Q10 - beneficii

Coenzima Q10 este foarte utila pentru buna sanatate a creierului

Mitocondriile sunt responsabile inclusiv de energia din celulele nervoase. Pe masura ce se inainteaza in varsta, mitocondriile incep sa functioneze tot mai deficitar, ceea ce va creste predispozitia spre moartea celulelor nervoase si instalarea unor boli neurodegenerative.

In schimb, sub actiunea coenzimei Q10, mitocondriile isi vor pastra pentru mai mult timp functiile, ceea ce va influenta pozitiv inclusiv memoria si alte functii cognitive. 

Coenzima Q10 protejeaza plamanii

Dintre toate organele, plamanii sunt cei care vin cel mai mult in contact cu oxigenul, devenind mai predispusi la deteriorarea generata de stresul oxidativ. In cazul in care exista o slaba protectie cu antioxidanti, iar in organism exista un nivel scazut de coenzima Q10, atunci va creste riscul de aparitie a unor boli precum boala pulmonara obstructiva cronica sau astmul.

Daca va exista un nivel cat mai bun al coenzimei Q10, inflamatia se va reduce, iar pericolul generat de maladiile mentionate se va reduce. In plus, oamenii de stiinta au sesizat ca administrarea de suplimente alimentare pe baza de coenzima Q10 poate fi si ea utila in vederea ameliorarii simptomelor de astm. 

Coenzima Q10 este utila in procesul de vindecare de dupa un infarct miocardic

Infarctul miocardic este consecinta unor probleme precum maladii ale arterelor coronariene sau a tensiunii arteriale. Oricare dintre ele sunt legate de stresul oxidativ, care duce la inflamarea arterelor si venelor.

Rolul coenzimei Q10 nu este doar de a preveni actiunea nociva a stresului oxidativ, ci si de a imbunatati functionarea inimii pentru o vindecare mai rapida in cazul unui infarct.

Un studiu a ajuns la concluzia ca persoanele care au avut de suferit de pe urma unui infarct si au luat, timp de 1 an, suplimente alimentare cu coenzima Q10, au ajuns in spital de mai putine ori si au avut o stare de sanatate mai buna decat acelea care nu au facut acest demers. 

Coenzima Q10 este de ajutor in prevenirea diabetului

Printre cauzele responsabile de aparitia diabetului se afla si stresul oxidativ. Datorita coenzimei Q10, insulina va functiona mai bine si de aceea va fi reglat nivelul zaharului din sange. De aceea, coenzima Q10 poate sa mai reduca din riscul de aparitie a diabetului.

De asemenea, ea va contribui la o descompunere mai usoara a grasimilor si va impiedica depunerea acestora, reducand si din pericolul de cumulare a obezitatii cu diabetul de tip 2. 

Coenzima Q10 previne si diminueaza durerile de cap

Aproape toate celulele din corp contin mitocondrii (un fel de „uzine” de energie), dar daca acestea nu functioneaza asa cum trebuie, la nivel celular se va acumula mult calciu. In aceste conditii, radicalii liberi vor avea o mai mare „libertate” de actiune, iar protectia antioxidantilor se diminueaza. Odata cu acest proces, celulele nervoase vor avea mai putina energie si pot interveni cu usurinta durerile de cap (inclusiv migrenele). 

In schimb, daca in organism exista un nivel suficient de coenzima Q10, aceasta imbunatateste functiile mitocondriilor celulare si reduce din inflamatii.

Un studiu efectuat pe 1550 de persoane a demonstrat ca persoanele care aveau un nivel redus de coenzima Q10 nu au mai avut episoade atat de frecvente si de severe de dureri de cap dupa un tratament cu suplimente alimentare pe baza de aceasta. 

Coenzima Q10 contribuie la mentinerea unui aspect mai tanar al pielii

Fie ca este vorba despre factorii de mediu (poluarea, razele UV etc.), fie ca este vorba despre factori interni, care tin de organism (cum ar fi procesul de imbatranire sau dezechilibrele hormonale), oricare dintre acestia au un impact negativ asupra pielii. De exemplu, aceasta isi va pierde din hidratare, iar stratul de celule se va micsora.

Misiunea coenzimei Q10, cand este folosita prin aplicatii topice, este de a reduce actiunea factorilor mentionati asupra pielii, protejand-o de radicalii liberi si stimuland producerea de energie de la nivel celular. Datorita ei, pielea va fi mai putin predispusa ridurilor si imbatranirii premature. 

Coenzima Q10 creste performanta in caz de activitati fizice sustinute

Din cauza expunerii la stresul oxidativ, muschii nu vor functiona mereu la parametri optimi, ceea ce poate diminua performanta. Practic, la nivelul celulelor musculare, mitocondriile nu vor mai putea sa-si indeplineasca eficient functiile si de aceea energia musculara si rezistenta se vor diminua.

In schimb, un nivel bun al coenzimei Q10 in organism va scadea cantitatea de stres oxidativ care ajunge la celule si va creste energia. 

Pentru ce se utilizează coenzima Q10?

Coenzima Q10 se utilizeaza cel mai frecvent pentru afecțiuni care afectează inima, cum ar fi insuficiența cardiacă și acumularea de lichide în organism (insuficiență cardiacă congestivă sau CHF), dureri toracice (angina pectorală) și hipertensiune arterială. Este, de asemenea, utilizata pentru prevenirea cefaleei, a bolii Parkinson și a multor alte afecțiuni.

In ce moment al zilei ar trebui să se administreze coenzima Q10?

S-a remarcat faptul că administrarea coenzimei Q10 aproape de culcare poate provoca insomnie la unii oameni, deci este mai bine să se administreze dimineața sau după-amiaza. Suplimentele cu coenzima Q10 pot interacționa cu unele medicamente obișnuite, inclusiv anticoagulante, antidepresive și medicamente pentru chimioterapie.

Cine nu ar trebui să administreze coenzima Q10?

Persoanele cu boli cronice, cum ar fi insuficiența cardiacă, rinichi, probleme hepatice sau diabet zaharat ar trebui să fie precauți cu utilizarea acestui supliment. Coenzima Q10 poate reduce nivelul zahărului din sânge și tensiunea arterială.

O doza mai concentrata de coenzima Q10 poate dauna organismului?

Coenzima Q10 este în general bine tolerata, chiar și la doze extrem de mari de 1.000 mg pe zi sau mai mult. Cu toate acestea, unele persoane care sunt sensibile la compus pot prezenta reacții adverse, cum ar fi diaree, cefalee, greață și erupții cutanate.

Ce efecte secundare poate avea administrarea unei doze mai mari de coenzima Q10?

Suplimentele pe baza de coenzima Q10 par a fi sigure și produc câteva efecte secundare atunci când sunt luate conform instrucțiunilor. Printre aceste efectele secundare ușoare se pot enumera probleme digestive, cum ar fi: dureri abdominale superioare sau pierderea poftei de mâncare. Alte reacții adverse posibile pot include: dureri de cap și amețeli, insomnie, oboseală, mâncărimi sau erupții cutanate, iritabilitate sau agitație.

Cum actioneaza coenzima Q10 in corpul uman?

S-a demonstrat că suplimentele pe baza de coenzima Q10 ajută la îmbunătățirea sănătății inimii și la reglarea zahărului din sânge, ajută la prevenirea și tratamentul cancerului și reduce frecvența migrenelor. De asemenea, ar putea reduce daunele oxidative care duc la oboseală musculară, leziuni ale pielii și boli ale creierului și plămânilor.

Coenzima Q10 scade colesterolul?

Suplimentarea cu Coenzima Q10 poate funcționa și ca un ajutor natural pentru scăderea colesterolului și îmbunătățirea sănătății inimii. Deși nu există suficiente studii pentru a confirma cât de bine funcționează acest lucru, se poate combina coenzima Q10 cu statine pentru rezultate mai bune.

Coenzima Q10 -  posibilele consecinte ale unui deficit

Producerea de coenzima Q10 de catre organism scade pe masura ce inaintezi in varsta. De aceea, persoanele varstnice sunt mai predispuse la un deficit al ei. Cu toate acestea, exista si alte cauze responsabile pentru un nivel insuficient al coenzimei Q10, cum ar fi:

  • Deficitul de vitamina B6

  • Probleme genetice legate de producerea si sinteza coenzimei Q10

  • Anomalii la nivelul functionarii mitocondriilor celulare

  • O nevoie mai mare de producere de tesuturi ca urmare a unei boli

  • Efecte adverse ale administrarii unui tratament cu statine (utile pentru scaderea colesterolului)

Severitatea si combinatia de simptome legate de un deficit de coenzima Q10 tin si de varsta persoanei care se confrunta cu o astfel de problema. De exemplu, in cazul in care deficitul este prezent inca din copilarie, apar disfunctionalitati grave ale creierului, insotite de o slabiciune musculara accentuata.

La persoanele varstnice, lipsa coenzimei Q10 se manifesta mai ales prin tulburari de echilibru, de coordonare a miscarilor.

In general, in situatia in care deficitul acestei substante este mai sever, simptomele care pot interveni sunt:

  • Intarzieri in dezvoltarea intelectuala

  • Tonus muscular slab

  • Convulsii

  • Contractii musculare involuntare

  • Rigiditate musculara

  • Miscari anormale ale ochilor

  • Deteriorarea vederii

  • Diminuarea auzului (ca urmare a unor anomalii ce pot surveni in urechea interna)

  • Cardiomiopatie hipertrofica (presupune ingrosarea muschiului inimii- miocardul)

  • Sindromul nefrotic (reprezinta o afectiune renala care presupune diminuarea functiilor renale, ceea ce va permite proteinelor din sange sa ajunga in urina)

Coenzima Q10 - surse naturale

Pentru a-ti completa necesarul de coenzima Q10, se recomanda sa-ti completezi dieta cu anumite alimente. Retine insa faptul ca acestea nu sunt de ajuns ca sa-ti asigure doza optima in organism. Printre astfel de alimente se numara:

  • Organele (de exemplu, ficatul si rinichii)

  • Carnea de pui, de vita sau de porc

  • Pestele gras

  • Broccoli

  • Spanacul

  • Cerealele integrale

  • Boabele de soia

Pe Plantum.ro gasesti coenzima Q10 ce la cei mai cunoscuti producatori:

Coenzima Q10 lipozomala de la Yasenka la 100 ml

Coenzima Q10 de la Health Nutrition la 120 de capsule

Coenzima Q10 de la Organika cu o concentratie de 120 mg la 60 de capsule

Coenzima Q10 de la Vitaking cu o concentratie de 60 mg si 100 mg in varianta de 30 si 60 de capsule

Coenzima Q10 de la Adams cu o concentratie de 30 si 100 mg in varianta de 30 si 90 de capsule

Coenzima Q10 de la Alevia in 3 concentratii: 60 mg, 120 mg si 200 mg 

Coenzima Q10 de la Rotta Natura prezenta in concentratie de 15 mg, 30 mg, 60mg si 120 mg

Coenzima Q10 de la Biocyte de 40 de capsule

Coenzima Q10 de la Solgar prezenta in concentratie de 30 mg, 100 mg, 120 mg si 200 mg in varianta de 30 de capsule

Coenzima Q10 de la Dacia Plant sub forma de 60 de comprimate

Pharma Nord propune coenzima Q10 cu o concentratie de 30 mg si 100 mg sub forma de 30 si 60 de capsule moi