Seminte de Chia Eco, 200 g, Raw Boost

Continutul impresionant de elemente nutritive recomanda semintele de Chia pentru:

- Curele de slabire (dau foarte repede senzatia de satietate);
- Faciliteaza digestia si curatarea intestinelor actionand ca un burete care absoarbe si scoate afara murdaria depusa;
- Ajuta la relaxare nervoasa si la eliminarea insomniei prin continutul mare de triptofan, un precursor al serotoninei si melatoninei;
- Previn inflamatiile in corp;
- Ajuta la reconstructia musculaturii dupa exercitiu fizic si dupa sarcina si nastere.

Mod de administrare:

Se pot consuma, chiar si de copii, zilnic, de la 1 lingurita (copii) pana la 2 linguri (adulti), inmuiate 15-20min in smoothie, cerealele de la micul dejun, budinci.

Deoarece semintele de Chia absorb lichide de pana la 10 ori greutatea lor se recomanda consumul de minim 2 l de apa pe zi.

Continut:

Semintele de Chia contin o cantitate impresionanta de fibre/100grame: 33,7g, de 8 ori mai mult Omega 3 decat somonul, Omega 6, antioxidanti (de 3 ori mai puternici decat afinele), calciu (de 5 ori mai mult decat laptele), bor (ajuta la absortia calciului in oase), fier (de 3 ori mai mult decat spanacul), potasiu (de 2 ori mai mult decat bananele), cupru, magneziu, zinc, seleniu, fosfor, vit. C (de 7 ori mai multa decat portocalele), Vit. A, complex de B-uri (B1, B2, B3, B6, B8), Vit. E.