Ceai de Podbal, 80 g Hypericum

Ceai Podbal vrac – Rol de menținere a sănătății tractului respirator.

Produsul Ceai de Podbal are numeroase proprietăți utile, una dintre cele mai cunoscute fiind acțiunea protectoare la nivelul plămânilor și a tractului respirator superior, astfel, acesta este util în calmarea tusei și a răgușelii.

Menținerea sănătății sistemului respirator este un demers cu atât mai necesar cu cât ritmul vieții noastre devine tot mai alert și stresant, iar alimentația noastră devine tot mai haotică (mese neregulate, asocierea greșită a alimentelor, mâncatul în grabă și la ore improprii), procesată (devitalizată, lipsită de enzime) și plină de toxine, aditivi și cu un profil nutrițional dezechilibrat (raport ω-6:ω-3 disproporționat, exces de carbohidrați rafinați, de grăsimi saturate sau de sare). Toți acești factori de stres, împreună cu un efort fizic neadecvat, o hidratare insuficientă, un somn de slabă calitate și alte obiceiuri nocive (excesul de alcool, fumatul, administrarea improprie de medicamente), în timp, pot genera stres oxidativ și contribuie la creșterea statusului inflamator din organism. Mai mult, acești stresori pot modifica microbiota gastrică și intestinală, cu efecte asupra digestiei, tranzitului intestinal și a răspunsului imun.

Astfel, prezența unui status inflamator în organism pe perioade îndelungate de timp are o influență negativă asupra întregului corp reducându-ne rezistența față de diverși agenți patogeni sau provocând un răspuns hormonal sau imunitar necorespunzător ce ne poate compromite sănătatea sau care ne încetinește ritmul de refacere a organismului. Inflamația cronică este, deci, declanșatorul principal pentru multe probleme de natură cardiovasculară, autoimună, neuronală, renală, hepatică, osteoarticulară, pulmonară, și chiar și pentru unele alergii. De asemenea, expunerea constantă la medii în care calitatea aerului este scăzută (fumat pasiv sau activ, trafic intens, lucrul în laboratoare și fabrici de textile, panificație, ciment, expunerea la diverși factori alergeni, aerosoli sau compuși organici volatili etc.) poate cauza slăbirea imunității locale și iritarea și inflamarea căilor respiratorii și a plămânilor.

În timp, pot apărea efecte marcante asupra sănătății aparatului respirator precum îngustarea și rigidizarea căilor aeriene, fapt ce poate îngreuna respirația, cauzând tuse și disconfort. Așadar, traiul în medii în care aerul este poluat are o influență negativă asupra întregului corp, dar cu precădere asupra sistemului respirator, acesta fiind la interfața directă cu aerul pe care îl inspirăm. Afectarea acestui sistem se manifestă, cel mai adesea, printr-o capacitate redusă de efort, dificultatea de a respira (respirație rapidă, superficială), dureri în piept, tuse, concentrație scăzută a oxigenului în sânge, oboseală cronică și o scădere a rezistenței față de diverși agenți patogeni. Nevoia protejării aparatului nostru respirator devine și mai evidentă în lunile de iarnă („anotimpul virozelor”) sau primăvara („sezonul alergiilor”) când imunitatea este și mai solicitată.

Pentru susținerea organismului expus în mod repetat la factori de agresiune precum fumatul sau poluarea atmosferică, o alternativă naturală sunt produsele ce au la bază compuși activi cu proprietăți antitusive, emoliente, secretolitice, antiinflamatoare și antispastice, precum cei din Podbal. Derivatele din această plantă sunt o soluție naturală și la îndemână pentru combaterea factorilor cu impact negativ asupra sănătății noastre și pentru susținerea funcționării normale a sistemului nostru respirator.

Ingrediente:

Frunze de Podbal (Tussilago farfara).

Mod de utilizare Ceai Podbal:

Intern: sub formă de infuzie din 2 lingurițe de plantă la 200 ml de apă fierbinte. Se lasă acoperit la infuzat timp de câteva minute, apoi se strecoară și se beau 2-3 căni de ceai pe zi, timp de 4 săptămâni. După o pauză de 2 săptămâni, cura se poate relua.

Extern: sub formă de decoct pentru comprese, cataplasme, spălături locale, îngrijirea pielii și a părului.

Cantitate:

80 g