Iaurt vegan infuzat cu ceai de fructe



Chiar daca ai ales sa faci parte dintre persoanele care au renuntat la a consuma lactate si branzeturi, nu inseamna ca nu te poti bucura de gustul unui iaurt cu fructe. Astazi iti prezentam o reteta simpla prin care poti prepara la tine acasa un altfel de iaurt de fructe: unul din lapte de nuca de cocos, infuzat in ceai de fructe.




Ingrediente:


-400 g lapte de cocos




-3 lingurite de ceai de fructe: noi iti recomandam 5 O’Clock Cirese si Banane




-5 capsule probiotice






Mod de preparare:


1. Pune ceaiul de fructe intr-un filtru si adauga-l in laptele de cocos. Asteapta 2 – 3 ore sa infuzeze, dupa care poti scoate ceaiul.




2. Adauga continutul capsulelor probiotice si pune totul intr-un borcan inchis ermetic.




3. Lasa borcanul timp de 3 zile intr-un loc racoros si intunecat, agitandu-l din cand in cand.




P.S. Poti folosi orice ceai de fructe, in functie de preferintele tale:




5 O’Clock Ceai de fructe cu Mar si Scortisoara




5 O’Clock Ceai de fructe cu Merisor si Capsuni




5 O’Clock Ceai de fructe cu Mere, Pere si Capsuni


 


5 O’Clock Ceai de fructe cu Mar si Migdale




Plantum @ Nov 09, 2015 +
Close