Ingrijirea unghiilor

Unghiile pot spune atat de multe lucruri despre tine, pornind de la obiceiurile din copilarie, cand nu reuseai sa scapi de ticul enervant de a le „roade”, si pana la carenta de vitamine din prezent. Pentru ca daca unghiile tale sunt casante, atunci sansele de-a avea o carenta de vitamine sunt foarte mari.

Fragilitatea acestora poate indica o lipsa de biotina (face parte din vitaminele B si este esentiala pentru sanatatea parului, a pielii si a unghiilor), pe care o poti suplini consumand ciuperci, grepfruit, pepene verde, banane si capsune, de fier - consuma carne rosie, verdeturi si morcovi sau de zinc - carne, peste, produse lactate.






WILD SALMON COLLAGEN 200MG 90CPS


Este benefic pentru imbunatatirea elasticitatii pielii, repararea si regenerarea ligamentelor, tendoanelor, articulatiilor;
Mareste productia de colagen in organism pe cale naturala;
Intareste unghiile si foliculile cu pana la 36%;
Rezultate remarcabile pentru piele: pielea devine mai elastica, mai ferma cu o reducere vizibila a cutelor, liniilor si ridurilor chiar si numai dupa cateva saptamani de tratament;
Colagenul stabilizeaza sistemul imunitar si ajuta la neutralizarea producerii de structuri moleculare anormale care este una din cauzele majore ale aparitiei problemelor articulare;
Colagenul reprezinta materia prima de baza pentrru regenerarea cartilagiilor.


 


 


 


 


 


Pentru a le ingriji eficient, poarta-le o perioada taiate mai scurt si, o data pe saptamana, tine-le cateva minute in putin ulei de masline incalzit, in care ai adaugat cateva picaturi de zeama de lamaie (lamaia este un intaritor puternic de unghii). Foloseste pile din materiale mai moi, care sa nu agreseze unghiile atat de puternic. Daca obisnuiesti sa stai cu mainile in apa foarte mult, fara sa folosesti nici un fel de protectie, e momentul sa testezi manusile de plastic, special create pentru activitati domestice.



Nu taia cuticulele!

Acestea au rolul de a proteja unghia, iar in lipsa lor, poti descoperi, „pe propria unghie”, efectele neplacute ale altor afectiuni. Dupa baie, impinge cuticulele spre baza unghiilor cu ajutorul unui betisor de lemn. Fa curatenie si in cutia cu oje si arunca-le pe cele pe care nu le-ai mai folosit de mult. O perioada, foloseste un lac de unghii protector aplicat in strat subtire, pe care insa nu-l tine mai mult de o saptamana.


 
Plantum @ Jun 20, 2014 +
Close