Colesterol273 produse.

Esti in categoria Colesterol

Colesterolul - ce este?

Este o molecula de natura lipidica, insolubila in apa care se gaseste in toate celulele organismului si intra in compozitia membranelor celulare. 

Corpul dumneavoastră are nevoie de colesterol pentru a produce hormoni, vitamina D și substanțe care vă ajută să digerați alimentele.

Colesterol - roluri:

Colesterolul asigura producerea bilei cu rol important în digestia și absorbția grăsimilor

Contribuie la buna functionare a sistemului imunitar

contribuie la protejarea celulelor functionand ca o bariera protectoare

Are rol important in sinteza hormonilor sexuali. Asigura productia de hormoni reproducatori si contribuie la reglarea fertilitatii.

are efect antioxidant, lupta impotriva radicalilor liberi si a efectelor nocive produse de acestia

De asemenea, este implicat in sintetizarea vitaminei D3 cu rol important in dezvoltarea sistemului osos

Are nevoie organismul de colesterol?

Corpul dumneavoastră are nevoie de colesterol pentru a îndeplini lucruri importante, cum ar fi producerea de hormoni și construirea celulelor. Colesterolul se deplasează prin sânge pe proteine ​​numite lipoproteine.

Tipuri de colesterol:

HDL numit si colesterol "bun" este o lipoproteina cu densitate mare, responsabil de transportul colesterolului de la tesuturi si artere catre ficat unde urmeaza sa fie procesat. De asemenea, este un protector al vaselor de sange prin eliminarea colesterolului rau.

LDL numit si colesterol "rau" este o lipoproteina cu densitate mica, ce transporta colesterol catre  țesuturi, ceea ce duce la formarea plăcii de ateriom și îngustarea arterelor;

Colesterolul este bun sau rău?

Colesterolul este un tip de grăsime din corpul nostru. Cu ajutorul colesterolului construim celule, digerăm mâncarea și producem hormoni. În timp ce colesterolul este necesar pentru ca organismul nostru să funcționeze corect, prea mult din el poate fi rău. Colesterolul ridicat poate provoca probleme grave în sângele nostru, precum cheaguri, plus probleme cu inima și creierul.

Care sunt semnele unui colesterol ridicat?

Cele mai frecvente simptome includ: angină, durere în piept, greaţă, oboseală extremă, dificultăți de respirație. durere în gât, maxilar, abdomen superior sau spate, amorțeală sau răceală la nivelul extremităților.

Care sunt cauzele care determina un nivel ridicat al colesterolului?

O dietă bogată în zahăr. Grăsimile saturate sunt adesea acuzate ca fiind principala cauză dietetică a bolilor de inimă. Dar și prea mult zahăr este vinovat. O dietă bogată în produse dulci determină ficatul să producă mai mult colesterol LDL și trigliceride și mai puțin colesterol HDL.

Ce alimente provoacă un colesterol ridicat?

Alimentele bogate în grăsimi saturate (nesănătoase) includ: bucăți de carne grase. produse lactate pline de grăsimi (cum ar fi lapte, smântână, brânză și iaurt) fast-food-uri prajite. alimente procesate (cum ar fi biscuiți și produse de patiserie) ulei de cocos. unt.

In cat timp se vad efectele scăderii colesterolului?

Nu există o perioadă stabilită în care colesterolul să fie scăzut. Medicamentele care scad colesterolul produc de obicei o modificare a LDL în decurs de 6 până la 8 săptămâni. Un stil de viață sanatos va ajuta la scaderea nivelului colesterolului în câteva săptămâni. Cu toate acestea, poate dura mai mult, de obicei aproximativ 3 luni - uneori mai mult.

Cauze colesterol marit:

O alimentatie nesanatoasa, bogata in grasimi hidrogenate si carbohidrati - alimente procesate si prajite, margarina sau dulciuri

Sedentarismul, lipsa miscarii si a sportului pot duce la cresterea in greutate si implicit la cresterea colesterolului

Fumatul, consumul de alcool sau stresul sunt de asemenea factori ce pot duce la un nivel crescut al colesterolului

Pe Plantum.ro gasesti suplimente pentru colesterol de la cei mai cunoscuti producatori:

BDHQ ( ( Dihidro Quercetina ), extract pur, natural din zada siberiana, cel mai puternic antioxidant din lume. Normalizează nivelul colesterolului și al trigliceridelor în sânge. Nu este recomandat copiilor sub 16 ani.

Formula Flow de la Provita - 330 tablete

Ulei de canepa de la Canah - 84 capsule si la 250 si 500 ML

Cholestatin de la Konig sub forma de 30 de capsule

Colesterol control de la Alevia sub forma de 60 comprimate

Ulei din seminte de in de la Herbavit la 250 ml

Ceai pentru colesterol de la Dacia Plant la 50 g

Cholesterol Blend de la Secom sub forma de 60 de capsule

Omega 3 6 9 de la Pro Natura in varianta de 20, 40 si 80 de capsule

Quercetina de la Cosmopharm cu o concentratie de 500Mg la 30 de capsule

Va punem la dispozitie suport specializat in alegerea potrivita a tipului de supliment pentru colesterol!