Echinacea28 produse.

Arata 1 - 28 din 28 produse
Arata 1 - 28 din 28 produse

Echinacea

Printre cele mai populare remedii naturale folosite se numara si echinacea. Parcurge cu atentie textul de mai jos si afla care sunt cele mai insemnate beneficii ale ei!

Echinacea- ce este

Echinacea reprezinta o planta foarte cunoscuta in ultimii ani, mai ales pentru ca are efecte pozitive in combaterea racelilor si gripelor. Ea este perena si face parte din familia plantelor inrudite cu margaretele, Asteraceae, fiind originara in America de Nord, in zona Muntilor Stancosi. Echinacea se cultiva nu numai in SUA, ci si in Canada si in Europa.

Ca aspect, echinacea are aproximativ 30-60 cm inaltime la maturitate, fiind usor intepatoare si avand flori mari, a caror culoare variaza de la roz la mov, in functie de specie.

Speciile de echinacea care sunt folosite ca remedii naturale sunt urmatoarele:

  • Echinacea angustifolia- cu frunze inguste

  • Echinacea purpurea- cu  floarea de culoare mov 

  • Echinacea pallida- cu floarea mov deschis

Toate aceste 3 specii sunt sursa de compusi numiti fenoli, substante active care controleaza activitatea enzimelor si protejeaza planta (de infectii si de efectul nociv al radiatiilor UV). Practic, ei au propritetati antioxidante, de aceea sunt bineveniti si pentru organismul uman.

De asemenea, echinacea contine si substante precum: alchilamide (acestia nu se regasesc insa in Echinacea pallida), cu efect in buna functionare a sistemului imunitar, dar si polizaharide, glicoproteine sau acid cafeic. 

Echinacea- beneficii

Intareste sistemul imunitar

Cercetarile efectuate de-a lungul timpului au ajuns la concluzia ca echinacea reduce semnificativ riscul de a contacta o raceala, dar are si capacitatea de a reduce durata acesteia. 

Un studiu publicat in revista medicala „Hindawi” a evidentiat faptul ca echinacea poate sa stopeze evolutia infectiilor respiratorii virale. Ea diminueaza simptomele neplacute ale unei astfel de infectii si este cu atat mai eficienta cu cat este utilizata la inceputul bolii. In acelasi timp, echinacea si-a dovedit eficienta si in cazul diminuarii pericolului recurentei unei raceli sau gripe. 

Are proprietati antiinflamatorii

Unul dintre principalele motive pentru care echinacea este utila pentru ameliorarea mai multor forme de dureri este si pentru ca impiedica inflamatiile din organism. 

Specialistii in remedii naturiste spun ca un consum constant de echinacea este binevenit pentru ca planta va actiona si va preveni inflamatiile din cele mai diverse zone ale corpului. 

Contribuie la ameliorarea afectiunilor de pe tractul respirator

Intrucat actioneaza direct asupra sistemului imunitar si pentru ca are proprietati antiinflamatorii, echinacea poate sa fie folosita in vederea ameliorarii unor afectiuni precum:

  • Sinuzitele acute

  • Toate formele de gripa sau de raceala

  • Astmul

  • Crupul 

  • Infectiile streptococice din gat

  • Tusea „latratoare”

  • Tuberculoza

Motivul pentru care echinacea este un sprijin in cazul afectiunilor mentionate este si acesta: are efecte bronhodilatatorii.

Combate infectiile

Echinacea este necesara nu numai pentru infectiile tractului respirator, ci si pentru altele, cum ar fi:

  • Infectiile gingivale

  • Infectiile de tract urinar

  • Infectiile vaginale (mai ales cele fungice)

  • Infectiile provocate de herpesul genital

  • Sifilisul

  • Infectii ale sangelui

Amelioreaza durerile

Inca din cele mai vechi timpuri, indienii din America de Nord recurgeau la Echinacea purpurea pentru a scapa de diferite tipuri de dureri. Printre cele asupra carora aceasta planta are efect se numara:

  • Durerile de gat (inclusiv cele mai puternice, asociate cu amigdalita de exemplu)

  • Durerile de dinti

  • Durerile de stomac sau de intestine

  • Durerile de cap

  • Durerile asociate herpesului

  • Durerile asociate pojarului

  • Durerile asociate unei infectii cu transmitere sexuala numita gonoree

In scopul ameliorarii durerilor, echinacea se foloseste mai ales sub forma de ceai, dar poate fi valorificata si printr-o pasta obtinuta din planta uscata si raspandita pe locul dureros. 

Stimuleaza ameliorarea unor probleme ale pielii

Printre cele mai semnificative efecte aduse de echinacea, din acest punct de vedere, studiile le-au evidentiat pe urmatoarele:

  • Vindecarea ranilor

  • Psoriazis

  • Muscaturi de paianjeni

  • Infectii ale pielii

  • Intepaturi de insecte

  • Inflamatii ale pielii

Totodata, echinacea este buna pentru piele si pentru ca are proprietati anti-imbatranire. 

Are efecte laxative

Un studiu a demonstrat ca echinacea este de ajutor si in caz de constipatie, avand efectul unui laxativ bland si calmand disconfortul digestiv. 

Una dintre cele mai potrivite modalitati pentru a obtine de la ea efectele dorite este sa se prepare un ceai. In cazul in care este vorba despre o constipatie cronica, se pot bea chiar pana la 2-3 ceaiuri de echinacea pe zi. 

Este un sprijin in cazul unor afectiuni mentale

De exemplu, s-a observat ca mai ales Echinacea angustifolia diminueaza simptomele provocate de ADHD la copii, reducand riscul de aparitie a depresiei, anxietatii sau fobiilor sociale.

Pentru rezultate pozitive, se recomanda ca un copil sa primeasca 20 mg de echinacea pe zi, o cantitate mai mare ducand la perpetuarea starilor de anxietate. 

Echinacea- sub ce  forme se gaseste

In functie de afectiunea pe care vrei sa o previi sau sa o ameliorezi, trebuie sa stii ca echinacea este disponibila in oricare dintre aceste variante: comprimate, capsule, siropuri, ceaiuri, pulbere uscata, diferite unguente. 

Pentru a te asigura ca oricare dintre acestea te vor ajuta si nu iti vor crea alte probleme, cel mai bine este sa te consulti si cu un medic inainte de a recurge la ele.

In acelasi timp, cand vei achizitiona un produs pe baza de echinacea, asigura-te de faptul ca este de calitate, fara sa te lasi indus/a in eroare de inscriptia de „standardizat”. Aceasta precautie este absolut necesara pentru a nu fi in situatia de a folosi un supliment ce are urme de arsenic, de plumb sau de seleniu. 

Echinacea- precautii si avertizari

Primul aspect de care trebuie sa tii cont, in cazul in care vei apela la suplimente cu echinacea, este urmatorul: echinacea este sigura pentru majoritatea persoanelor, cand este administrata intern, fara a se face excese. Astfel, exista suplimente care sunt sigure pentru a fi consumate pana la 6 luni.

In cazuri rare, administrarea de produse cu echinacea poate conduce la efecte nedorite, printre care: tulburari digestive (crampe, diaree, greata), gust neplacut in gura, senzatie de gura uscata, dureri musculare sau articulare, dureri de cap, ameteli, amortire a limbii, tulburari de somn, confuzie.

Alte neplaceri pe care le poate crea administrarea de echinacea este legata de persoanele alergice. In cazul acestora, alergia la echinacea intervine pentru ca ele sunt de regula alergice si la alte plante din aceeasi familie cu echinacea (precum margaretele, craitele, crizantemele etc.). 

Alergiile declansate de echinacea sunt similare celor provocate de alte plante, cele mai cunoscute reactii fiind: eruptiile cutanate, mancarimile, inrosirea pielii, inflamatia gurii, a fetei etc.. Aceste reactii intervin in special daca se va recurge la aplicatiile topice cu echinacea.

Inainte de a te apuca sa iei echinacea, discuta neaparat cu medicul, in special daca esti intr-o situatie mai speciala sau daca urmezi deja un tratament pentru anumite afectiuni. Printre precautiile de care trebuie neaparat sa iei seama daca intentionezi sa apelezi la echinacea se numara:

  • Sarcina- Pana in prezent, se stie ca echinacea este sigura daca este administrata pe termen scurt, sub stricta supraveghere a medicului

  • Alaptarea- Si in acest caz, stricta supraveghere a medicului si utilizarea in cantitati reduse, pe termen cat mai scurt, sunt obligatorii

  • Prezenta unui „istoric” al alergiilor cutanate-  Intrucat riscul de a te confrunta cu o alergie la echinacea este mare, cel mai bine este sa o eviti

  • Prezenta unor afectiuni autoimune (precum lupus, artrita reumatoida, scleroza multipla etc.)- Intrucat actioneaza la nivelul sistemului imunitar, echinacea poate face mai mult rau decat bine in asemenea situatii, de aceea nu va trebui administrata

In ceea ce-i priveste pe copii, medicii atrag atentia asupra urmatorului fapt: din cercetarile efectuate pana acum, echinacea este sigura pentru majoritatea copiilor care nu au fond alergic, daca se administreaza intern, pe termen scurt. Pentru cei care au un fond alergic, nu este indicata administrarea suplimentelor cu echinacea. In plus, pentru maxima siguranta a copilului tau, suplimentele cu echinacea ar trebui luate dupa varsta de 7 ani.

Echinacea- interactiuni

Consulta-te neaparat cu medicul inainte de a lua suplimente alimentare pe baza de echinacea daca esti deja sub diverse tratamente, intrucat echinacea are o interactiune moderata cu oricare dintre medicamentele de mai jos:

  • Cele care actioneaza asupra sistemului imunitar, asa-numitele imunosupresoare- Luate in paralel cu echinacea, acestea nu mai pot fi la fel de eficiente. Printre acestea se afla: azathioprine (Imuran), basiliximab (Simulect), OKT3, Orthoclone OKT3, mycophenolate (CellCept), tacrolimus (FK506, Prograf), sirolimus (Rapamune), cele pe baza de Prednison etc.

  • Cele care sunt metabolizate la nivelul ficatului- Inntrucat echinacea poate sa descreasca viteza cu care astfel de medicamente sunt metabolizate, ea va duce si la intensificarea efectelor adverse ale acestora. De aceea, echinacea nu trebuie luata daca esti sub tratament cu: mexiletine (Mexitil), olanzapine (Zyprexa), pentazocine (Talwin), propranolol (Inderal), tacrine (Cognex) etc.

  • Cele care sunt metabolizate la nivelul intregului organism- In acest caz, echinacea ar conduce la intensificarea efectelor medicamentelor respective sau la cresterea incidentei efectelor adverse. Iata ce nu ar trebui administrat alaturi de echinacea: lovastatin (Mevacor), diltiazem (Cardizem), medicamente pe baza de estrogen, indinavir (Crixivan) etc.

Daca intentionezi sa iei suplimente alimentare cu echinacea, nu trebuie sa uiti ca ea interactioneaza si cu cafeina. Astfel, echinacea va duce la cresterea volumului de cafeina din fluxul sanguin si se poate ajunge la stari dezagreabile precum: agitatie, dureri de cap, accelerarea ritmului cardiac.